Unter dem Motto DU BIST WICHTIG versorgen wir arbeitslose Menschen mit niedrigschwelligen Informationen zu verschiedenen Gesundheitsthemen und vermitteln ihnen praktische Tipps für eine gesunde Lebensführung.

In der vierten Folge Gesundheit geht durch den Magen - was deine Ernährung für dich tun kann verrät die Ernährungswissenschaftlerin, Dr. Karen Franz, vom Dr. Gola-Institut für Ernährung und Prävention, warum eine ausgewogene Ernährung wichtig ist, wie der nächste Einkauf gut geplant werden kann und wie schon kleine Veränderungen Abwechslung auf den Teller bringen.